10月28日，甘肅建投新能源公司開展2025年心理健康講座。此次活動(dòng)旨在關(guān)注職工心理健康，提升情緒管理能力，將心理學(xué)專業(yè)知識與新能源行業(yè)實(shí)際工作場景深度融合，進(jìn)一步助力職工構(gòu)建積極健康的心理屏障。

本次講座特邀甘肅省武威市涼州區(qū)衛(wèi)生健康局專業(yè)團(tuán)隊(duì)主講培訓(xùn)。講座以扎實(shí)的專業(yè)理論為支撐，圍繞心理健康的定義與核心標(biāo)準(zhǔn)展開深入淺出的講解，系統(tǒng)性地從情緒的定義與分類、情緒的內(nèi)在運(yùn)作機(jī)制、情緒在人際溝通與適應(yīng)環(huán)境中的積極功能、常見情緒障礙的識別等多個(gè)方面進(jìn)行了深入淺出的闡述。同時(shí)結(jié)合了生活中常見的案例，具體分析情緒產(chǎn)生的根源，并就如何正確認(rèn)知自身情緒、有效管理情緒及掌握解壓技巧等問題，給出了詳細(xì)的指導(dǎo)建議。

活動(dòng)結(jié)束后職工紛紛表示，通過此次學(xué)習(xí)，對自我情緒有了更科學(xué)的認(rèn)識，掌握了不少疏導(dǎo)負(fù)面情緒、提升心理韌性的方法，對于在工作中保持平和心態(tài)、提升工作效率與幸福感頗有助益。

此次心理健康講座，是甘肅建投新能源公司踐行員工關(guān)懷、保障員工身心健康的重要實(shí)踐。未來，新能源公司將持續(xù)深化職工人文關(guān)懷，幫助職工筑牢心理防線、增強(qiáng)心理韌性，以更加飽滿的精神狀態(tài)投身新能源項(xiàng)目建設(shè)與企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長與公司發(fā)展的 “雙向奔赴”。

通訊員：王保權(quán)